胆汁反流注意事项有哪些？怎样才能治好胆汁反流性胃炎？如果你也有类似困扰，建议认真阅读下面内容，相信一定会有所收获。

胆汁反流注意事项

饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情、应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物。

养成良好的生活习惯。不穿过度束身的衣物，减少增加腹内压力的活动。改变不良睡姿，如果睡姿过低，会引起胆汁反流。同时在生活当中要忌酒戒烟，身材过于肥胖者也需要减轻体重。

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警惕胆汁反流性胃炎久治不愈的危害

首先，胆汁反流性胃炎引起患者上腹痛，呕吐胆汁体重减轻等一系列表现的综合征。患者表现胃部饱胀感或不适，或有胃痛、胃部发凉，可伴有腹胀、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐等症；严重的还可有胃出血，表现为呕血或排出黑便（柏油样便）等。

其次，胆汁反流性胃炎如果不及时治疗会导致食管狭窄使吞咽困难、出血、溃疡等并发症。

另外，反流想胃液还可侵蚀咽部、声带和器官而引起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎。

胃液反流和吸入呼吸道还可导致吸入性肺炎。

胆汁反流性胃炎可导致上消化道炎症、溃疡和肿瘤。也就是说长期的胆汁反流可以导致食管炎，胃黏膜糜烂性、增生性、活动性炎症，胃溃疡，甚至促使发生胃癌。因此当发现胆汁反流性胃炎的症状，一定要及时治疗。

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胆汁反流性胃炎的中医治疗要点

本病的治疗原则是：控制返流，缓解症状，预防与治疗并发症，中西医结合，辨病与辨证相结合，治标与治本相结合，已达到改善抗返流屏障功能， 增强食管清除能力，加强胃排空，减少胃酸，增强胃黏膜抵抗力的效果。

（1）肝胃不和型

治法：疏肝理气、和胃降逆

（2）脾胃湿热型

治法：清热化湿、和胃降逆

（3）脾胃虚寒型

治法：温中健脾、和胃降逆

（4）胃阴不足型

治法：滋阴清热、和胃降逆

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【预后】80%-90%的患者通过药物治疗可以得到缓解，但是症状缓解需要数周的时间。大约有10%的患者可在一周后症状缓解，80%的患者天天服药治疗经过8周之后症状才能缓解。

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针对受损的胃黏膜进行修复，不会误伤正常胃黏膜。在短时间内杀死致病菌，缓解症状；减少胃酸分泌，增强抵抗力，保护胃粘膜。

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