春节长假，没有工作的繁忙和压力，家人亲戚的拜访，亲朋好友的相聚，宴席不断，在饱餐山珍海味的同时，酒宴不断，烟酒不离的日子，有不少人出现了消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适，以及腹泻等症状，有的老胃病也复发了。春节以来，北京德胜门中医院网络预约中心，网上挂号比以前明显增多。

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家住在北京的李先生在春节9天长假中，是应酬不断，每天都是必醉方休，不醉不归，烟不离手，酒不离口的日子，不但暴饮暴食，且三餐没有规律，还大量抽烟喝酒。初八上班以后，李先生脸色蜡黄，气虚无力，感到胃部闷胀疼痛、上火、便秘、呕酸水、胸口灼热甚至疼痛。昨天，他来到北京德胜门医院就医，被诊断是急性胃炎。

据北京德胜门医院消化内科刘际美医师介绍，每逢节假日特别是像春节这样大的节日，患消化道疾病的人数要比平时有不同程度的上升。由于连日来的饮食不规律，加上暴饮暴食、贪烟酒，使胃肠负担过重，造成胃酸过多、胃肠蠕动不顺畅和功能不稳定，更导致胃部不适、饱胀感、打嗝等，从而诱发急性胃肠道不适或是胃肠旧疾复发，甚至还导致一些急症的出现，比如消化道出血。有些人醉酒后还出现急性胰腺炎、酒精中毒等等。

他提醒广大读者，节假日更要保护好自己和家人的健康，应对节日肠胃疾病，要从生活上入手，合理平衡膳食结构，作息规律，出现问题应当尽早就诊，及时治疗。

胃肠病日久，胃气虚弱，往往又上有火象、下有寒气，所谓虚虚实实，寒热错杂。所以在饮食方面，不可因“上火”过食寒凉而使胃肠更为虚寒，也不可因“下寒”多用辛辣热物使虚火更为上炎。胃肠病往往胃酸分泌失常，所以不可多食甜类或过咸以及淀粉类食品。

另外，因过年期间玩得太疯经常熬夜，还会导致便秘，原来患有一些慢性消化系统疾病的患者病情可能加重，甚至急性发作。值得一提的是除了消化系统疾病以外，不规律的生活、饮食还诱发了其他系统的疾病出现，或者使病情加重。比如心脑血管系统的疾病、高血压、高血脂、痛风等等。